日期：2018-6-7（原创文章,禁止转载）
夏季是补钙的黄金季节，同时也是孩子长身体的最佳季节，所以很多家长在这个时候会为宝宝补充大量的营养食物，以确保孩子的健康成长。
夏季不仅是补钙的最佳季节，同时也是补锌的最佳季节。由于气温高，宝宝出汗多，体内锌元素可随汗液癫痫频繁发作排出，不断丢失。天气炎热，宝宝也和大人一样，食欲较差，以致锌摄入减少。据统计资料，在夏季就诊的小病人，低锌发生率高达60%以上。
缺乏锌元素，宝宝的正常生长发育和多种生理功能即会受影响，出现食欲减退、顽固性腹泻、肝大、皮肤炎症、反复发作的口腔溃疡和呼吸道感染，严重者会形体消瘦、身材矮小、动作及语言发育迟缓。因此，夏季应注意给孩子补锌。
有条件的话，至少要用母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。人工喂养的婴儿，应从4个月起，开始添加含锌量高、容易吸收的辅食，如蛋黄、肉广西癫痫病三甲医院糜、猪肝等。
断奶后的孩子，日常饮食应包括一些含锌食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、抗癫痫药物有副作用吗胡萝卜、牡蛎等。
但要提醒家癫痫病的治疗方法有哪些长们，对于这些食物的添加应适量，不宜过多，同时也应尽可能的将食物碾磨碎，让孩子更容易吸收。
