日期：2018-7-5（原创文章,禁止转载）
核心提示：在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，他们看起来好不打眼，相貌平风，但是正好我们昆明癫痫病医院哪家好平常所说的真人不露相。真正的高手永远都以平凡的相貌出现成都神康癫痫医院癫痫病医院。
现在就来组大家介绍下。
1、木耳摆脱肌肤粗糙感：木耳缓解便秘引起的肌肤粗糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
2、芝麻补充健康油分：芝麻可为肌肤补充健康的油分。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素E，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。癫痫病有什么危害为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
3、红薯给肌肤光滑质感：红薯使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他带有黏液的蔬菜一相，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。
4、梅子去角质：梅子有去角质的功效。23个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂擦都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦福州癫痫病能治好吗肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
5、莲藕保持肌肤光泽：莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕不益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲成都治疗癫痫的医院哪家最好子粥中加入30克莲藕。
